Ganzheitliche Körpertherapien und Massagen

Unsere Haupterfahrungen im Leben werden in unserer Haltung und Art sich zu bewegen sichtbar.
Insofern sind wir unser Körper, unsere Haltung.
Mit ihm senden wir die ganze Zeit Signale über unser Befinden, unsere Gefühle und Einstellungen.
Ebenso nehmen wir die ganze Zeit solche Signale auf und ordnen sie unbewusst zu. Bekanntes ist oft auf Anhieb sympathisch oder unsympathisch, unbekanntes oft unheimlich oder fremd.

Bekämen wir einen perfekten Körper, würde er innerhalb einiger Zeit ähnlich sein wie unser alter – einfach weil wir nicht unsere Bewegungs- und Denkgewohnheiten geändert haben. Es gibt zwar einen gewissen Teil an überholten Anspannungsmustern – das, was wir für uns verworfen haben – der Rest funktioniert jedoch noch in der alten Weise.

Deshalb arbeite ich in der Körpertherapie nicht nur mit dem Körper, sondern beziehe gerne auch die Gewohnheiten, Gefühle und Gedanken mit ein. Manchmal sind es auch traumatische Erlebnisse, die das ganze verstärken. Starke tiefe Verspannungen haben oft solch einen Hintergrund.

Je nach Ziel Ihrer Behandlung können wir körperorientiert psychotherapeutisch oder körpertherapeutisch arbeiten. In manchen Fällen empfiehlt es sich, beides zusammenzubringen.

Ich nutze Systemische Ansätze wie Cranio-sacrale Therapie, Rebalancing, Energetische Körpertherapie und Somatic Experiencing, um an der Ursache Ihrer Beschwerden zu arbeiten.

Indikationen für Körpertherapie: 

• Rücken-, Schulter-, Nacken-, Knieprobleme,
• Bewegungseinschränkungen, Beckenschiefstände,
• eingeschränkte Atmung / Atemprobleme,
• Sinusitis, Kopfschmerz/Migräne,
• Tinnitus (Ohrgeräusche),
• Konzentrationsschwierigkeiten,
• Nervosität, starke nervlicher Anspannung,
• Regulation von Herz, Blutdruck und Verdauung,
• Kiefergelenkssyndrom, Knacken, Zähneknirschen, Pressen
• Gleichgewichtsstörungen,
• Darmerkrankungen (z.B. Colitis ulc., M. Crohn)
• Epilepsie und MS, Minderung von Depression und Angstzuständen,
  Stärkung des Immunsystems