Energetische Körpertherapie und Massage
nach Elke Wermbter
Wenn Sie erkennen, warum Sie zum Beispiel die Schultern hochziehen oder die Beine verkrampfen, erkennen Sie einen Teil Ihrer selbst.
Wenn durch Berühren, Atem und Wahrnehmen diese Art von Erkennen geschieht, sei es ein Gedanke oder Gefühl, folgt eine besondere Form der Tiefenentspannung.
Die Haltung wird aufrechter, das Körpergefühl meldet Leichtigkeit, Getragenheit und Standfestigkeit.
Die Energie, die vorher in der Anspannung gebunden wurde, steht Ihnen nun in Form von mehr Vitalität zur Verfügung.
Mit sanftem schichtweisen Vorgehen erreichen Sie mehr Aufrichtung und Gelöstheit. Zusammen nutzen wir Ihre Wahrnehmungen im Gespräch, um Ihren Zugang zur inneren Kraft, Selbstvertrauen, Ihre Präsenz und Leistungsfähigkeit zu stärken.
Heilend kann sie unter anderem eingesetzt werden gegen
- Tinnitus (Ohrgeräusche)
- Schlafstörungen
- Konzentrationsstörungen
- Schmerzen
- Fehlhaltungen (auch Skoliosen)
- Burn Out
- Und als Teil einer Psychotherapie oder begleitend zu Analyse und Gesprächstherapie
Massagen zum Wohlfühlen
Gerne stimme ich die Massage auf Ihre Bedürfnisse ab - von schaukelndem Durchbewegen mit Gelenkmobilisation, sanften Californischen Massage, schichtweisem Massieren der Energetischen Massage bis zu tiefen Techniken der Bindegewebsmassage oder auch vereinzelten Cranio-sacralen Techniken und Eigenkreationen. Schaffen Sie einen Ausgleich für Ihr Nervensystem und Ihren Körper.
Genießen Sie duftende Öle und Massagebutter als Unterstützung für Ihre tiefe Entspannung.
Ganzheitiche Aromaölmassage
Kommen Sie mit einer sanften fließenden Massage zur Ruhe. Wählen Sie einen Schwerpunkt – z.B. Schulter-Nacken-Arme, Rücken
– oder eine Ganzkörpermassage zum rundum Wohlfühlen als tieferen Ausgleich für Nerven und Körper.
Gehen wie auf Wolken
Massage der Reflexzonen - Füße
Unser Körper findet an den Füßen, den Händen und auch anderen Bereichen Entsprechungen von Körperregionen und Organen - die sogenannten Reflexzonen. Über sie können zum Beispiel Organe entlastet und gestärkt werden.Als Wohlfühlmassage empfiehlt es sich, die die Beine mit einzubeziehen, um so die Entspannung zu vertiefen. Gehen wie auf Wolken wird so erfahrbar.
Einfach mal loslassen!
Massage der Handreflexzonen, Arme, Schultern, Nacken
Genießen Sie eine sanfte bis tiefe Massage, um die Alltagslasten mal so richtig abzuwerfen. Wer kennt es nicht, der Stress sitzt im Nacken, die Schultern bürden sich oft zu viel auf oder sind durch die PC-Arbeit eher vorgerückt als entspannt. Lassen Sie sich mit einer Massage der Schultern, Arme mit Nackenausgleich in die Entspannung führen – verwöhnen Sie sich, indem Sie im wahrsten Sinne des Wortes loslassen. Jeder Mensch braucht Zeiten, in denen er loslässt und sich wieder mehr spüren kann. In diesen Zeiten kann sich Ihr Nervensystem regulieren, innere Weite nach allem Stress wieder entstehen.